Qué es un masaje terapéutico

Vamos a adentrarnos en el fascinante mundo de los masajes terapéuticos.

quiromasaje LeganésAl hablar de masaje terapéutico nos referimos a una técnica específica para eliminar o reducir el dolor muscular, bien de tipo tensional de bloqueo energético o falta de tonificación, promueve la relajación y estimula los sistemas linfático e inmune.

Se puede complementar muy eficazmente con otras terapias. Hay varios métodos: masaje deportivo, relajante, estimulante, terapéutico

Beneficios del masaje terapéutico:

  1. Aumenta el movimiento sanguíneo
  2. Mitiga el dolor corporal producto de síntomas y tratamientos
  3. Disminuye la inflamación en el cuerpo
  4. Impulsa la fabricación de endorfinas que ayudan a aliviar el dolor
  5. Facilita la relajación y dormir mejor
  6. Contribuye al bienestar físico y emocional.

Podemos hablar más concretamente de los beneficios que obtenemos en cada nivel de nuestro ser:

Beneficios de los Masajes en la mente

  • Reducen el estrés y la ansiedad.
  • Incrementa la focalización y concentración.
  • Mejoran la calidad de sueño.
  • Atenua la depresión.
  • Reducen la dependencia a los remedios.
  • Calma el dolor de migraña.
  • Amaina la fatiga.
  • Intensifica la claridad mental.

Beneficios de los masajes en el cuerpo

A través de la estimulación del flujo linfático, que es el sistema de defensa natural del cuerpo, aumenta la inmunidad. Lo cual significa que serás menos propenso a sufrir enfermedades.

  • Dispensa endorfinas, que son aminoácidos que actuan como el analgésico natural del cuerpo.
  • Reduce la presión arterial.
  • Atenua los dolores lumbares y mejoran la movilidad.
  • Actuan para ayudar y disminuir el trabajo del parto.
  • Adiestran y extienden los músculos débiles, tensionados o atrofiados.
  • Recuperan el estado del órgano más grande del cuerpo, que es la piel.
  • Incrementa la flexibidad de las articulaciones.
  • Favorece la regeneración de tejidos y reducen las cicatrices de tejidos y estrías.
  • Envian oxígeno y nutrientes hacia los tejidos y órganos vitales, mejorando la circulación.
  • Disminuyen el hinchazón postoperatorio.
  • Mitigan los espasmos y los calambres.
  • Relajan y ablandan los músculos lastimados, fatigados y utilizados en exceso.
  • Mejoran la circulación.

Beneficios de los masajes en el espíritu

  • Incrementan la creatividad.
  • Agudizan la intuición.
  • Expanden la capacidad de imaginación.
  • Provocan el despertar del amor y la compasión.
  • Aumentan la conciencia de uno mismo.
  • Provocan una mayor inspiración.

El placer del tacto sobre la piel, así como las combinaciones de aromas en los aceites de masaje, nos transportan a sueños increíbles. Teniendo en cuenta que los seres humanos respondemos de manera positiva al contacto, el masaje es una técnica importante para despertar nuestras defensas.
Cuando durante un masaje te sientes relajado y cómodo, significa que tu cuerpo está aumentando su producción de relajantes naturales, calmantes del dolor o energizantes. Además de sentirte bien, los masajes regulares y el tacto cariñoso desintoxican los tejidos del cuerpo, aumentan la circulación, apaciguan la mente y mejoran las funciones inmunológicas.
Últimamente, han aparecido una gran cantidad de investigaciónes referente a los efectos del tacto. Entre los beneficios del masaje se encuentran la mejora del dolor crónico, la prevención de problemas neurológicos, la reducción de la fatiga, la disminución del insomnio y el alivio de las tensiones que nos provoca el estilo de vida que llevamos en la actualidad.

Recibir un masaje, como mínimo una vez a la semana, alarga la vida, aumenta la energía creativa, elimina depresiones y eleva el carisma, la juventud y la belleza.
El hecho de que el masaje se sienta como un mimo no significa que por eso sea menos terapéutico.

Si lo deseas puedes solicitar una cita con nuestro masajista para que te pueda ampliar la información:

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